קיץ ספורטיבי בנתניה - רביעי

​פעילויות ליום רביעי:​​

​על הפעילות​​
​פרטי המדריך
​מיקום
​שעות הפעילות
​יוגה ותנועה לנפש - מפגשים המבוססים על תרגילים המתרכזים בחיבור של גוף ונפש התודעה והנשמ​ה (פתוח לכלל האוכלוסיה)
ליזה 054-3066091​
​אנדרטת כנפיים רח' שדרות עובד בן עמי
​20:45-21:45
​יסודות אגרוף ואימון פונקציונלי - יסודות אגרוף ואימון פונקציונלי לאומנויות לחימה (מבוגרים ונוער בגילאי 12+)
​ולדימיר 052-3318394
​חוף סירונית ליד המעלית
​19:00-20:00
קבוצת הליכה בשילוב תרגילי כושר - אימון כושר עם הליכה (פתוח לכלל האוכלוסיה)
​יוליה 054-4203662
​פארק שלולית החורף
20:30-21:30
​מתיחות וחיזוק גוף לנשים (נשים 18+)
​​דרינה 054-6369953
​אולם מרכז דוד רח' אחימאיר 9
​10:00-11:00
​כדורסל הורים וילדים - אימון משולב הורה וילד/ה (הורה וילד/ה בגילאי 10-14)
​​עדי 053-6069540
​​בית הספר שטקליס רח' יהודה פרח 11
​​18:15-19:15
​מסלול נינג'ה ילדים - אימון אנרגטי וחווייתי בסגנון נינג'ה ישראל בשילוב מסלולי אתגר, כח, זריזות, קואורדינציה ושיווי משקל (ילדים גילאי 8-12)
​​יוני 052-4887178
​​טיילת מלון איילנד
​​18:30-19:15
​קרב מגן ישראלי (קמ"י) - שיטת הגנה עצמית ישראלית להתמודדות עם מצבי אמת תוך פיתוח ביטחון עצמי, כושר גופני ותגובות תחת הלחץ (מבוגרים 16+)
​​יוני 052-4887178
​​טיילת מלון איילנד
​​19:15-20:15